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2月21日、東京出張。ほとんど利用したことのないエスカレーターに乗せてもらい、自分でもぎこちないと思う歩き方をしていたようだ。少しずつ膝も慣れてきたのか痛みも和らぎ自信回復。怪我をして約1か月余り、日にちがかかったが練習再開可能。何よりもうれしい。ピョンチャンオリンピックも終わりになってきた。日本選手にもいろいろ感動をもらったが閉幕となるとなんだか寂しい気がする。 今度は自分が頑張らないと。
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by shintani7816 | 2018-02-24 13:31 | Comments(0)

小平 金メダル  シンタニ 銅メダル

小平選手、羽生選手に続き500メートルで金メダルとのニュース。金メダルを取るということは実力もさることながら運もなければとれないし、よほどの精神力が無いと 努力と工夫だけではゲットできない。 今年1月15日大雪後徒歩通勤途中転び膝を強打、大したことはないと思っていたが痛みが引かず3月、4月のレースを止む無く断念。 18日久し振りで約4キロ、50メータ道路をゆっくり走ってみた。  (昨年、10月金沢マラソン後、気が抜けたようにほとんど走っておらずこれではいけないと思っていたら大雪で走れず。)途中痛みを感じ何度も休みながらようやく目標の4キロを完走した左膝に 自分だけの銅メダルを授与し感謝。  少し痛みが和らいできたようだ。 
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by shintani7816 | 2018-02-19 09:40 | Comments(0)

冬季オリンピック

羽生結弦、連覇。宇野昌麿、銀メダル とのニュースが飛び込んできた。 羽生は怪我のブランクを克服し「やるだけのことをやった」とインタビューでも自信を示していたが内心不安もあったはず。有言実行で金メダルゲット。世界中を驚かした心臓、脳、肉体構造を絵にしたらどんな絵が描けるのだろうか。20歳の宇野も大したものだ。今晩のインタビューが楽しみ。オリンピックでのワンツーフィニシュなんて信じられない。おめでとう。    
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by shintani7816 | 2018-02-17 16:06 | Comments(0)

またもや大雪

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またもや大寒波襲来。昨日から40センチ積もり70センチぐらいになったよう。今日の朝はスコップ片手にお互い道を譲りながらの徒歩通勤で50分ぐらい。出勤出来たメンバーで最小限の除雪をし前回以上の雪にうんざり。これも温暖化が原因とは信じられない。 雪が降り四季を感じ、いい事も沢山ある金沢です。
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by shintani7816 | 2018-02-06 10:01 | Comments(0)

45年、早朝座禅

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2月1日、45年目の早朝座禅会。 「毎月1日の座禅は生活の一部」と第一回から参加されている井沢さんのコメント、皆同じ思いで参加している。2月1日は一年で一番厳しい月で事故の無いよう気を付けなければならない。33年前の正月、家族5人全員早起きし参加したことを思い出す。どう言うて連れて行ったのか思い出さないしよく続いているものだ。ひょっとしたら100歳まで行けるかもしれない。いや行こう。

人間はまさに、心で修め、体で実行。これが大本だ。黙って心理を実行する事は、何から始めるかというと、只管打坐。只管打坐ということは無条件で実行する。何を実行するかといえば心理を実行する。心理を実行するということは黙って正しい誠を実行する。 誠ということは背骨をまっすぐに、首筋をまっすぐに、右にも傾かなければ左にも傾かない。前にもくぐまなければ、後ろにも反り返らない。消極的でなければ積極的でもない。これが天地の醍醐味。これを体で実行するのが座禅。心が正しければ、体が正しければ、心も体もまっすぐになる。これを誠という。
「誠は天の道なり。これを誠にするは、人の道なり」  

永平寺 宮崎禅師            と教えられる。

般若心経読経時の姿勢が悪かった。 気を付けよう。

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by shintani7816 | 2018-02-04 15:41 | Comments(0)