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焼き芋ドクター 

10月26日夜 今シーズン初めての焼き芋。芋の大きさを考え熾き状態でどれだけの時間炉に入れておくかの判断。1時間20分ぐらいとの判断。一個やや大きめのいもは1時間半。しかし焦ったせいか熾きの火力は少々不足気味。今シーズン初の焼き芋ですがやや悔いが残り70点といったところかな。やや大きめのいもは60点といったところかな。次回はさすが「焼き芋ドクター」と言ってもらえる焼き芋を楽しんでもらわないと。 気温が低くなれば調子が出ます。暫くお待ちください。
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by shintani7816 | 2014-10-29 16:25 | Comments(0)

御嶽山噴火

御嶽山噴火で死亡した横浜の近江屋さんが避難中小学5年生の長山さんを守ろうとジャケットを着せ足のけがをも手当をしてあげていた。そのジャケットが近江屋さんの両親のもとに返されたという。二人とも帰還できず残念。白山登山で、一度は歩行出来なくなった父親、(2人の子供連れ)と遭遇。もう一度は、おそらく足を踏み外し登山道に戻ろうとしていた男性。いずれも声をかけれなかったことが悔やまれる。死を覚悟しながら女児を助けようとした近江屋さん。頭が下がり恥ずかしい。
  来年、心身とも鍛え余裕をもって登山する。
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by shintani7816 | 2014-10-23 09:14 | Comments(0)

野々市じょんがらの里マラソン大会  (2)

じょんがらマラソン参加者、昨年より少ないと思った。あの独特なホームで走る年配の女性ランナーよくいろいろな大会で見かけたが。昨年頑張れと応援した女性ランナー。今年は再会できず。デザインが気に入っていたTシャツはなぜか今年はなし。抽選会でも残念賞。11月9日金沢マラソンが控えているからだろうか。来年金沢マラソンは11月15日。抽選に当たればの話ですが11月のじょんがらマラソンは調整にちょうどいいイベントかな。デザインに優れたあのTシャツ来年もあったらなー。と思っています。
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by shintani7816 | 2014-10-21 09:46 | Comments(0)

第33回野々市じょんがらの里マラソン大会

秋晴れですがすがしい朝、久しぶりの10キロです。前日から神経が高ぶっていましたが睡眠OK。白山登山を反省し十分の睡眠。今年はSさんが加わり5人のメンバー。9時スタート。Tさんの注意を守り3キロぐらいまで6分10秒ぐらい、その後ペースを上げようにもなかなか調子でず。何とか7キロのチェックポイント通過。抜かれる方が多いと思いながらのラン。おととしの加賀温泉郷マラソンの時は抜く方が多かったのに。40歳以上141人エントリー。115位で58分18秒。加賀温泉郷より1分遅いせいか大分違ったようだ。SUさんNさんの出迎えを受けやっとのゴール。目標1時間以内をクリアし事故もなくゴールでき満足。じょんがら鍋をも堪能し次は抽選会でゲットと欲張ったが皆外れ。 初参加のSさん、7キロ47分でもう少し。11月9日の金沢マラソンに期待しよう。SUさんTさんNさんそれぞれ目標をクリアーでよかったよかった。 11月9日頑張ろう。
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by shintani7816 | 2014-10-20 14:53 | Comments(0)

10月16日の座禅

東京からのⅠさん。2月1日の座禅会には参加できず1日ではないが是非ともリベンジしたいとのことで桂岩寺蒲田住職に無理やりお願いし午前6時からの座禅会。いつもと同じく般若心経、座禅、お説教、そして五百羅漢の説明をお願いした時には夜も明け皆さわやか。メンバーは2月も参加されたoさん、今治からはるばる来られたwさん一家4人の合計7人。みなさんいい経験をさせてもらったしこれを機会に座禅に挑戦したいとのことでよかったよかった。 今度はテニス。9時から6人で久しぶりのテニス。wさんの奥さんなかなかの腕前。清里で一緒にしたoさんだけが対抗できたかなー。もう少しできると思っていた吾輩、下手になったことに悔いが残る。午後はwさんの講演会。疲れを感じさせない話で受講者全員感動。「家族あって現在がある」  疲れましたが充実した一日でした。
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by shintani7816 | 2014-10-17 18:36 | Comments(0)

501回一如会 早朝座禅会

AM4,30出発。夜明けが遅くなり外は真っ暗で一か月前とは大違い。でも早朝の空気は爽やか。  今日の話は御嶽山。とても考えられない悲惨な事故で未だに救出されずにいる登山者が多くいるとは。早く何とかできないものか。 白山も例外ではないとの事。甚之助避難小屋あたりまでは大丈夫か。毎年恒例の白山登山、頂上までは行かないでおこう。ちょうどいいか。もっぱら別山を登山しているTさんMさん今後はどうするんだろうか。  「人生、心に花を咲かせましょう」 「一に掃除、二に笑顔,三四元気におかげさま」 福井 大安禅寺の心がけ。  今日は25人ぐらいの座禅会でした。
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by shintani7816 | 2014-10-01 11:09 | Comments(0)