ランニングフォーム

ランニングフォームはどうなのか自分ではわからないのでかみさんに見てもらったら右肩が少し下っているとの指摘。過去フルマラソンで疲れてくるとなぜか極端に右肩が傾き倒れそうと言われたことが何度もあったことを思い出す。まっすぐな姿勢を心がけると左足裏に力が入り長距離頑張れるか心配。　でも上半身ぶれないフォームで走りたいと思っているがハーフぐらいになるとどうなるのだろうか。

2月は雪も少なく順調、体調もよし。　あと2週間で3月。春がやってくる。