なんで

12月30日、大阪の次男と夜6キロ走。その後6日まで一日おきに走り合計40キロ。例年お正月には殆ど走らず体重増で1キロ減量に大苦戦。ところが今年走っているが例年と同じく体重増。一体どういう事だろうか。食事の量と、質に問題があるよう。 そう言えば、お正月早々、座禅後の桂岩寺料理が美味しすぎたのが原因だろうか。  3月の金沢ロードレースまでに2キロ減量しないと10キロ走に苦戦する。   頑張ろう。
by shintani7816 | 2019-01-08 15:33 | Comments(0)


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