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冬のランニング

1月22日、雪、 屋外でのトレーニングは不可能。 しかし金沢駅西には地下道がある。 歩行者に迷惑にならないような場所を見つけ階段も利用しラン。 一番いいのは屋外。でも地下道を走ってみると意外な発見あり。 どんなホームで走っているかチェックがしやすい。 変化が多く意外と疲れない。 など冬場のトレーニングには迷惑をかけないようにして時々利用させてもらおう。稀勢の里が白鵬を破り優勝しみんな満足の日曜日。フェデラーに勝てばこの上なしでした。
by shintani7816 | 2017-01-23 14:41 | Comments(0)


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