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能登和倉万葉の里マラソンの後

初めてフルマラソンに挑戦し「当分いいか」とランなしの2か月になる最近、ウオーキングだけでは物足りず犀川河川敷で10キロ走ろうと18日夕方挑戦。 1キロ7分弱のペースでなら大丈夫と走り出すがなかなかペースに乗れず「歩いてもいい」とのもう一人の自分が現れるが「42キロ走った頑張れ」とのもう一人の男も現れる。途中水分補給をし何とか8キロ走ったところでダウン。久し振りのランでキロ6分30秒はきつかったようだ。以前の10キロレース練習に比べれば遅いのに。 「マラソンは医者いらず」と言われたこを思い出し出来るだけコンスタントに走らないとと反省。 
 マラソン練習浸けの為久し振りにクロッキー教室へ。モデルさんは身長が高くおしゃれ。本当のモデルみたいな若いモデルさん。F10の大きめのスケッチブックで描き始めるが画用紙を足さないとと思いながらのクロッキーでしたが何とか絵になりやれやれ。4か月のブランクを埋められそう。 今度のブログはゴルフにしよう。 
by shintani7816 | 2014-05-20 13:47 | Comments(0)


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